Kram otot kaki bisa menimbulkan nyeri pada kaki atau betis. Tidur pun menjadi terganggu oleh ulah si kram otot kaki ini. Ternyata jenis makanan tertentu bisa sebagi pencegah kram otot. Apa saja makanan itu, yuk kita simak artikelnya lebih lanjut....
Klinik Buka : Senin s/d Sabtu - 08.00 s/d 20.00
Sakit Pinggang Saat Bersepeda, Ini Penyebab Utamanya
Saat bersepeda tiba-tiba pinggang Anda mengalami sakit, apakah tanda Anda mengalami masalah kesehatan tertentu? Yuks kita kupas lebih lanjut hubungan antara sakit pada pinggang saat bersepeda. Kita ketahui bersepeda dapat dimanfaatkan sebagai alat transportasi yang juga memiliki manfaat baik bagi...
Posisi Tidur yang Baik Untuk Nyeri Punggung
Posisi tidur yang baik untuk nyeri punggung perlu diketahui guna membantu meredakan nyeri dan membaik saat bangun tidur keesokan harinya. Tidur merupakan salah satu sarana untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Salah satu manfaat tidur adalah perbaikan otot-otot dan membantu memperkuat...
Skoliosis dan HNP, Penyebab Nyeri Punggung dan Bokong
Skoliosis dan HNP kadangkala terjadi secara bersamaan atau menjadi proses sebab dan akibat. Skoliosis adalah sebuah kondisi kelengkungan (kurvatura) tulang belakang yang tidak normal atau berlebihan. Skoliosis ini tidak hanya timbul dari kecil namun juga bisa muncul pada orang dewasa...
Nyeri Punggung Bagian Bawah Akibat Syaraf Kejepit
Nyeri punggung bagian bawah bisa diakibatkan oleh syaraf kejepit. Nyeri punggung bawah akibat saraf terjepit juga merupakan masalah kesehatan yang dapat mengganggu aktivitas harian Anda. Banyak faktor yang dapat menjadi penyebab nyeri punggung bagian bawah, antara lain ketegangan otot, tulang...
Jl. Hj. Tutty Alawiyah No.34, RT.7/RW.5, Kalibata, Kec. Pancoran, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12740
Informasi dan Pendaftaran
021-7919-6999
registrasi@lamina.co.id
