Terapi infrared adalah salah satu jenis terapi dalam bidang kedokteran spesialis kesehatan fisik dan rehabilitasi yang menitikberatkan pada penggunaan gelombang elektromagnetik. Karakteristik terapi gelombang infrared dengan panjang gelombang 106 – 770 nm, pada spektrum gelombang cahaya yang dapat terlihat dengan gelombang micro. Tujuan terapi infra red atau terapi infra merah adalah sebagai pemanasan struktur muskuloskeletal yang terletak pada bagian terluar kulit hingga penetrasi 0,8 – 1mm.
Prinsip Terapi Infrared
Terapi infrared memberikan pemanasan superfisial pada kulit yang sedang melakukan terapi sehingga menimbulkan efek fisiologis menyembuhkan kondisi penyakit. Efek fisiologis berupa aktifasi reseptor panas superfisial pada kulit. Selanjutnya dapat merubah transmisi atau konduksi saraf sensoris ketika menghantarkan nyeri sehingga nyeri berkurang.
Pemanasan menggunakan terapi infra merah menyebabkan pelebaran pembuluh darah (vasodilatasi) sehingga meningkatkan aliran darah dan memberikan oksigenasi yang cukup pada daerah yang sedang terapi. Kondisi ini selanjutnya meningkatkan aktivitas enzim-enzim metabolisme dan membuang sisa metabolisme sehingga membantu proses penyembuhan jaringan secara lebih cepat.
Baca juga : Pantangan syaraf kejepit
Terapi infrared ini juga memberikan rasa nyaman dan rileks sehingga mengurangi nyeri karena ketegangan otot terutama otot superfisial. Terapi infra merah juga meningkatkan daya regang atau ekstensibilitas jaringan lunak sekitar sendi seperti ligamen dan kapsul sendi sehingga meningkatkan pergerakan sendi terutama sendi superfisial seperti tangan dan kaki.
Indikasi Terapi Infrared
Ada beberapa indikasi terapi infrared atau infra merah secara medis, antara lain adalah pada kasus;
- Nyeri otot, sendi dan jaringan lunak
- Kekakuan sendi atau gerak sendi
- Ketegangan atau spasme otot
- Peradangan kronik dengan pembengkakan
- Terapi pada kasus luka pada kulit
Terapi infra merah merupakan salah satu jenis terapi aman dalam bidang kedokteran fisik dan rehabilitasi. Namun demikian ada beberapa kontraindikasi terapi infrared.
Orang dengan kontraindikasi di bawah ini sebaiknya menginformasikan kepada dokter atau fisioterapis sebelum terapi. Kontra indikasi absolut terapi infra merah meliputi:
- Kelainan sistem pembekuan darah
- Kelainan pembuluh darah vena atau peradangan pembuluh darah, seperti thrombophlebitis
- Gangguan sensorik seperti perubahan sensitifitas meraba maupun rasa seperti suhu
- Gangguan mental
- Orang dengan penyakit tumor ganas atau kanker
- Pasien yang sedang menjalani modalitas terapi infrared pada mata
Kontra indikasi relatif terapi infra merah, meliputi:
- Trauma atau peradangan akut
- Ibu hamil
- Gangguan peredaran darah
- Gangguan regulasi suhu tubuh
- Edema atau pembengkakan
- Kelainan fungsi jantung
- Tertanamnya metal pada tubuh atau pasca operasi ortopedi
- Pasien dengan luka terbuka pasca trauma
- Kerusakan fungsi pada saraf
Efek Samping Terapi Infra Merah
Umumnya terapi infra merah jarang menimbulkan efek samping. Meski terjadi, efek samping terapi infra merah sering kali bersifat reversibel setelah terapi berhenti dalam waktu 2 – 3 hari. Selain itu efek samping terapi infra merah yang dapat terjadi meliputi :
- Luka bakar derajat ringan
- Peradangan ringan
- Nyeri pasca terapi
- Alergi pada kulit
- Perdarahan
- Tidak sadarkan diri
Prosedur Terapi
Sebelum terapi infra merah, pasien diminta menggunakan baju longgar untuk memudahkan proses terapi. Saran untuk menggunakan baju tanpa lengan atau baju longgar yang nyaman. Untuk tubuh bagian bawah sebaiknya menggunakan rok longgar yang nyaman atau celana pendek.
Sebaiknya Anda tidak menggunakan lotion ataupun obat-obatan gosok yang dapat menyebabkan iritasi kulit pada saat diberikan pemanasan dengan terapi infrared. Prosedur lain terapi infrared di Lamina Rehab antara lain ;
- Dokter memeriksa kembali daerah yang akan mendapatkan terapi dan melakukan wawancara mengenai kelainan yang terjadi pada pasien, serta kemungkinan kontraindikasi terapi dan riwayat alergi panas. Dokter menjelaskan tujuan terapi infrared sesuai kondisi pasien yang sangat individual
- Bila Anda mempunyai kulit yang sensitif dan kering, sebaiknya beritahukan kepada dokter
- Dokter memposisikan bagian yang akan mendapatkan terapi senyaman mungkin. Bagian yang akan mendapatkan terapi tidak tertutupi pakaian sehingga terapi infrared langsung mengenai kulit, untuk mendapatkan hasil optimal
- Dokter akan melakukan pengaturan dosis waktu dan posisi terapi infra merah
- Anda tidak boleh menatap langsung lampu terapi infra merah
- Bila panas dari terapi infra red berlebihan segera komunikasikan dengan dokter Anda
- Timer dari alat terapi infrared akan berbunyi ketika waktu terapi sudah selesai
- Meski terapi sudah selesai, Anda tidak disarankan berdiri atau duduk. Selanjutnya Anda dapat berbaring beberapa saat untuk mengembalikan aliran darah
- Dokter akan kembali melakukan pemeriksaan setelah terapi infra red dilakukan.
Siklus Terapi Inframerah
Siklus terapi infrared bergantung pada tujuan dan respon penderita. Jumlah terapi yang diberikan tergantung klinis pasien untuk mendapatkan hasil yang optimal. Selanjutnya, dengan tujuan meningkatkan elastisitas jaringan lunak diperlukan 6 kali terapi dengan frekuensi 2-3 kali per minggu dengan durasi terapi 30 menit. Selanjutnya kombinasi dengan aktivitas atau latihan olahraga tertentu dapat meningkatkan efektifitas terapi infra merah.
