Banyak orang yang masih bertanya-tanya apakah saraf kejepit bisa kambuh atau tidak? Pasalnya, saraf kejepit dengan derajat ringan dapat sembuh dengan sendirinya, namun beberapa tahun kemudian mungkin saja bisa kambuh karena melakukan kebiasaan yang salah. Misalnya, mengangkat benda berat, postur tubuh yang tidak baik, atau melakukan olahraga yang berlebihan. Selain kebiasaan tersebut, penanganan yang tidak tepat dapat memicu rasa sakit akibat saraf kejepit.
Kebiasaan yang Dapat Memicu Saraf Kejepit
Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan kekambuhan saraf kejepit, misalnya kebiasaan sehari-hari yang sering tidak kita sadari, seperti:
- Menunduk dalam waktu lama saat bermain gadget atau saat bekerja di depan laptop
- Postur tubuh sering membungkuk saat berjalan atau melakukan aktivitas harian seperti mencuci baju, menyapu, atau saat mengendarai motor
- Melakukan gerakan berulang dan mendadak
- Berolahraga tanpa melakukan pemanasan dan peregangan
- Mengangkat benda berat dengan tumpuan yang salah
Faktor-faktor di atas sebaiknya Anda hindari agar tidak menimbulkan rasa nyeri yang berkepanjangan. Penanganan yang tepat juga diperlukan untuk mencegah saraf kejepit yang semakin parah.
Baca juga: Waspadai Gejala Saraf Kejepit di Pinggang
Bagaimana Mengatasi Saraf Kejepit Agar Tidak Kambuh?
Pada saraf kejepit derajat ringan, obat penghilang nyeri mungkin dapat meredakan rasa sakitnya. Namun, jika kondisi saraf kejepit semakin memburuk maka cara terbaik untuk menyembuhkannya yaitu dengan endoskopi Joimax.
Endoskopi Joimax merupakan metode pengobatan berteknologi tinggi yang efektif untuk mengatasi saraf kejepit, baik di leher, punggung, dan pinggang. Teknik endoskopi yang digunakan pun berbeda tergantung lokasi saraf yang terjepit. Metode CESSYS digunakan untuk saraf kejepit leher, iLESSYS dan TESSYS untuk saraf kejepit pinggang.
Sebagai prosedur minimal invasif, tindakan ini hanya memerlukan sayatan kecil sebesar 7 mm untuk memasukkan alat endoskop ke area tulang belakang yang menjadi sumber nyeri. Melalui alat ini, dokter akan mengambil/ membuang bantalan tulang yang menekan saraf dengan lebih aman tanpa merusak jaringan di sekitarnya.
Endoskopi Joimax terbukti memiliki tingkat keberhasilan mencapai 95% dan proses penyembuhan yang lebih cepat dari tindakan operasi bedah terbuka. Dengan endoskopi Joimax, saraf kejepit Anda bisa sembuh total karena tidak ada lagi jaringan yang menekan saraf.
Apabila memiliki keluhan nyeri saraf kejepit, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis bedah saraf di Lamina Pain and Spine Center. Dokter akan melakukan serangkaian pemeriksaan dan membantu mengelola gejala dengan pengobatan yang sesuai.
Silakan hubungi tim Assistance Center Lamina di nomor 021-7919-6999 atau chat melalui whatsapp di 0811 1443 599. Selain itu, Lamina juga memiliki layanan telekonsultasi untuk pasien yang terkendala jarak dan ambulans untuk memudahkan transportasi antar jemput ke klinik.
Artikel ini ditinjau oleh: dr. Yuti Purnamasari
